お役立ち

９月30日はくるみをたっぷり使った商品にちなんで『クルミッ子の日』なので、くるみに関しての情報をお伝えします。 そういえば、じぃちゃん家にくるみの木あって、めちゃくちゃ食べてたな～（笑） 健康のために、くるみを毎日食べるのがいいって聞いたん...

招き猫は福を招くといわれていて、9と29で「来る福」と読む語呂合わせから9月29日は『招き猫の日』なんだそうです。 招き猫って、お店や家の玄関によく飾ってあるよね。 でも、右手を上げているのと左手を上げているのがあるけど、違いはあるのかな？...

２を「プ」６を「ルーン」と読む語呂合わせから毎月26日は『プルーンの日』なんだそうです。 プルーンは健康に良いって言うけど、それって本当なの？ 便秘解消とか、女性に嬉しい効果があるみたいだけど、信頼できる情報が知りたいわ。 プルーンの栄養成...

畳の表替えって何だろう？ 費用もどのくらいかかるの？ 知らない人も多いと思いますが、９月24日は『畳の日』なんだそうです。 畳のサイズやカビ対策、表替えについて詳しく知りたいですよね。 知らないと、無駄な出費が増えるかもしれません。 そこで...

再生可能エネルギーって何？ 種類が多くてわかりづらいなぁ。 9月24日は、みんなでつくろう再エネの日なんだそうです。 太陽光や風力って本当に環境にいいのかな？と思いませんか？ このままでは知識が足りなくて困ることがあるかもしれません。 そこ...

不眠症 とは 何でしょう？ 夜な夜な目が覚めてしまいます。 2月3日と毎月23日は数字の語呂合わせから『不眠の日』だそうです。 眠れない日々が続くと、心も体も疲れ切ってしまいますよね。 このままでは日常生活に大きな影響を与えてしまうかもしれ...

お墓参りの時期っていつがいいんだろう？ 何を持って行けばいいのかもわからない。 ９月22日は『お墓参りの日』なんですって、初めて知った人も多いですよね。 お墓参りのタブーや注意点を知っておくのは大切ですね。失礼を避けるためにも、しっかりと準...

「高血圧の日」の５月１７日から、一年を通じて減塩を進めることを目指して毎月17日は『減塩の日』なんだそうです。 健康診断で高血圧気味と言われて、減塩を心がけ始めたんだけど… みそ汁や醤油の味付けが薄くなるのが、なかなか慣れないわ。 でも、放...

アサイーって聞いたことあるけど、どんな果物なんだろう？ 気になる栄養や効果について詳しく知りたいわ。 ９月16日は、アサイーの日なんだそうです。 日本からアマゾンへ渡った日本移民が「アサイー」の産業化に尽力したことが大きく影響していることか...

タンパク質が足りてないかも。 最近疲れが取れにくいし、筋肉量も減ってきた気がする。 9月11日はたんぱく質の日！なにやら、９種類のアミノ酸を必須アミノ酸と呼び、それ以外の１１種類を非必須アミノ酸と呼んでいることから、９と１１でなんだそうです...