お役立ち

９月30日はくるみをたっぷり使った商品にちなんで『クルミッ子の日』なので、くるみに関しての情報をお伝えします。そういえば、じぃちゃん家にくるみの木あって、めちゃくちゃ食べてたな～（笑）健康のために、くるみを毎日食べるのがいいって聞いたんだけ...

招き猫は福を招くといわれていて、9と29で「来る福」と読む語呂合わせから9月29日は『招き猫の日』なんだそうです。招き猫って、お店や家の玄関によく飾ってあるよね。でも、右手を上げているのと左手を上げているのがあるけど、違いはあるのかな？それ...

２を「プ」６を「ルーン」と読む語呂合わせから毎月26日は『プルーンの日』なんだそうです。プルーンは健康に良いって言うけど、それって本当なの？便秘解消とか、女性に嬉しい効果があるみたいだけど、信頼できる情報が知りたいわ。プルーンの栄養成分は？...

畳の表替えって何だろう？費用もどのくらいかかるの？知らない人も多いと思いますが、９月24日は『畳の日』なんだそうです。畳のサイズやカビ対策、表替えについて詳しく知りたいですよね。知らないと、無駄な出費が増えるかもしれません。そこで、今回は畳...

再生可能エネルギーって何？種類が多くてわかりづらいなぁ。9月24日は、みんなでつくろう再エネの日なんだそうです。太陽光や風力って本当に環境にいいのかな？と思いませんか？このままでは知識が足りなくて困ることがあるかもしれません。そこで、今回は...

不眠症 とは 何でしょう？夜な夜な目が覚めてしまいます。2月3日と毎月23日は数字の語呂合わせから『不眠の日』だそうです。眠れない日々が続くと、心も体も疲れ切ってしまいますよね。このままでは日常生活に大きな影響を与えてしまうかもしれません。...

お墓参りの時期っていつがいいんだろう？何を持って行けばいいのかもわからない。９月22日は『お墓参りの日』なんですって、初めて知った人も多いですよね。お墓参りのタブーや注意点を知っておくのは大切ですね。失礼を避けるためにも、しっかりと準備する...

「高血圧の日」の５月１７日から、一年を通じて減塩を進めることを目指して毎月17日は『減塩の日』なんだそうです。健康診断で高血圧気味と言われて、減塩を心がけ始めたんだけど…みそ汁や醤油の味付けが薄くなるのが、なかなか慣れないわ。でも、放ってお...

アサイーって聞いたことあるけど、どんな果物なんだろう？気になる栄養や効果について詳しく知りたいわ。９月16日は、アサイーの日なんだそうです。日本からアマゾンへ渡った日本移民が「アサイー」の産業化に尽力したことが大きく影響していることから、そ...

タンパク質が足りてないかも。最近疲れが取れにくいし、筋肉量も減ってきた気がする。9月11日はたんぱく質の日！なにやら、９種類のアミノ酸を必須アミノ酸と呼び、それ以外の１１種類を非必須アミノ酸と呼んでいることから、９と１１でなんだそうです。そ...