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干し柿の効能や効果は？栄養素はどうなってるの？

2023/3/19    季節, 行事, 食事

  柿はビタミンが豊富な果物です。 しかし、子供の頃、おばあちゃんにこんな事言われませんでしたか？ 「夜に柿は食べない方がいいぞ～寝小便しちまうからな～」 柿は冷えの食材でもあります。 柿を ...

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