「2016年10月」の記事一覧

干し柿の効能や効果は?栄養素はどうなってるの?

柿はビタミンが豊富な果物です。 しかし、子供の頃、おばあちゃんにこんな事言われませんでしたか? 「夜に柿は食べない方がいいぞ~寝小便しちまうからな~」 柿は冷えの食材でもあります。 柿を食べ過ぎると体が冷たくなっていくの・・・

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